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濕，可被理解為各種液態代謝物的總稱，同時亦可聯想成各種意象，如凝滯，重濁和黏連不斷等，一言蔽之——「濕𣲷𣲷」（濕立立）。而代謝物瀦留在體内沉積則爲「毒」。
故診治時，一般是以改善功能失衡作為治療目標。較少針對治療肺臟、腎臟和胃部等器官的器質性變異。
因此，濕熱氣候不僅籠罩著我們的生活環境，也纏繞著我們的體表，由表到裏。處理「濕熱」應重點加强脾胃土化濕的功能，用藥味苦以泄熱，并且配合發汗和利小便，令水有去路。若能在身體發出警號前，更主動地管理水液代謝，則疾病難有來路，體態管理亦事半功倍。
